雑記 ケトルベルを使った筋トレ継続状況(ケトルベル購入から10日経過)［ほぼ日刊らびるご vol.233］ 2019-10-04 rabirgo rabirgo @rabirgoです。 昨日記事にも書いたんですが、ケトルベルでの筋トレが今のところ続いてます。 https://rabirgo …
自己管理・ボディメイク 【ケトルベル】どんなトレーニング種目があるのか調べた［#まいにち筋トレ］ 2019-10-03 rabirgo rabirgo @rabirgoです。 特に日々の報告等は行ってませんが、最近はケトルベルを使った筋トレを続けています。 https://twi …
