雑記 早寝早起きが習慣化したきっかけ2選 2021-05-20 rabirgo rabirgo 3月から改めて早寝早起きに取り組んでみて、4月の終わりにようやく習慣化できました。 習慣化というか、自分の中の定刻である6時には起きないと気持ち悪いと思える（寝過ぎた、寝坊 …
雑記 意志が弱いので目覚ましが必要［ほぼ日刊らびるご vol.350］ 2020-01-29 rabirgo rabirgo @rabirgoです。 7時前には必ず起きる、できれば6時前に起きるを徹底しようとしてます。 去年はホントゆるい目標というか、意識してる …
雑記 そもそも早寝早起きすべき？結局・・［ほぼ日刊らびるご vol.232］ 2019-10-03 rabirgo rabirgo @rabirgoです。 昨日に引き続き早寝早起きの話です。 昨日も寝られなかったんですけどね :-( なぜ早寝早起きが推奨され …
雑記 いろいろやってみたけどやっぱり夜は早寝しよう［ほぼ日刊らびるご vol.231］ 2019-10-02 rabirgo rabirgo @rabirgoです。 生活リズムの話。 https://rabirgo.net/daily-rabirgo-0227/ 朝早 …
雑記 時間の使い方を分析できるようにした#Taskuma[ほぼ日刊らびるご vol.213] 2019-09-14 rabirgo rabirgo おはようございます。 @rabirgoです。 先日スクリプトを作ったって話を書きましたが、処理内容としては Taskuma のロ …
雑記 一日を18時で区切るようにしたら集中力上がった気がする#Taskuma[ほぼ日刊らびるご vol.212] 2019-09-13 rabirgo rabirgo おはようございます。 @rabirgoです。 昨日、18時で1日を終わらせる設定に変更するということを書きました。 htt …
雑記 朝の新聞配達と思われるスーパーカブの音が心地よい。#Taskuma セクション変更してみよう[ほぼ日刊らびるご vol.211] 2019-09-12 rabirgo rabirgo おはようございます。 @rabirgoです。 自分自身に早起きいいよ！と言い聞かせるエントリー。 眠い中起きるのは辛いが気持ち …
雑記 [ほぼ日刊らびるご vol.171] リマインダーアプリではやらないことを「たすくま」だと出来てしまう理由 #Taskuma 2019-08-03 rabirgo rabirgo @rabirgoです。 自宅で仕事してたら「10:00 お掃除ロボットをセットする」という iOS 標準リマインダーの通知が来ました。 …
