ランニング週報(2014-Week23:06/01〜06/07)

@rabirgoです。

遅れて先々週分の結果。なかなかその週が終わった次の日(日曜)に書くことが定着しないなぁ。

2014/06/01〜2014/06/07の結果




距離
51.69km
時間
4:09:28
カロリー
2,067C

ランニングが出来ない場合はウォーキングで代替して連続出走継続。

これまでは連続出走を特に意識してなかったから帰りが23時になると諦めてたけど、最近は2kmだけ、と思って出走してます。続けてると途切れさせるのが勿体ないって気分になるよね。

2014/06/08〜2014/06/14の目標

連続出走を続けること。週末は予定があるので途切れないように気をつけよう。

体重

定点観測(身長 156cm)。違いが分かるように2枚貼ってます。

2014/05/31

2014/06/07

減少傾向継続中。たまに53kg台になることもあるようになった。もう少しで緑点線のラインに届くかな。頑張ろう。

いじょ。