ランニング週報(2014-Week08:02/16〜02/22)

@rabirgoです。

明日（2/23(日)）は熊本県玉名市のいちごマラソン！

玉名市 第37回玉名市横島町いちごマラソン大会

…なんだけど、右足親指の爪が青紫で痛い。困った。

2014/02/16〜2014/02/22の結果




距離
43.23km
時間
4:16:14
カロリー
2,182C

日曜日に熊本城マラソン。ちょっと爪痛めたかなとは思ってて、木曜日のフットサルで状態悪化。歩くのはちょっと疼くぐらいでたいしたことは無いんだけど走るのはどうだろう…

初めての出場で楽しみにしてたので、とりあえず行ってから走り始めてダメだったら早めにリタイアしようかな。

体重

定点観測(身長 156cm)。違いが分かるように2枚貼ってます。




2014/02/15

2014/02/22

熊本城マラソンの前後は少し食べ過ぎかなって感じだったけど前週とそれほど変わらず。

それにしても体重が減らない。仕事から帰ってからの、焼酎お湯割り一杯＋セブンイレブンおでん(厚揚げ＋卵＋練り物系が定番)＋一品のせいかな？　ストレスになりそうだけど来週一週間我慢してみるか。

いちごマラソン(ハーフ)での目標ペース

今回は「完走」にしておこう。爪が問題なければ1時間40分台に挑戦(パーソナルベスト：1時間52分11秒)。

いじょ。