@rabirgoです。
爪切りなんて切りたいときに切ればいい
と思ってた私ですが、最近は「切りたいと思う前に定期的に切っておいた方がいい」に変わってきました。
爪切りのリピートタスク設定、難しい
ということで Taskuma でリピートタスク を設定しようとするも、最適な設定はなかなか難しい。
「切りたくないとは思わない日に」と両立する必要があるからです。
私の場合、あまり伸びてない時に爪切りすると深爪になってしまいがちで、切りづらいし、しばらく不快な思いをすることになるんですよね。爪が指先に食い込む感覚。
あと、手と足の爪は伸び方が違うというか、そろそろ切りたいなと思う間隔が異なります。
爪切りのタイミングを試行錯誤して今のところの最適解
なので記録を取りながら試行錯誤してたのですが、これだとストレスなくできそう、というリピートタスク設定が固まりました！
見直し前
見直し前、手は10日間隔、足は2週間隔としてました。
見直し後
手と足の爪は分けてましたが統一して、間隔を調整しました。
- 手の爪：手と足双方実施、日リピート、12日間隔（で切れる時に）
- 足の爪：削除（手の爪を切るときにそろそろ切ろうと思ったら切る、切るのは2分程度なのであまり細かくは考えない）
手の爪を切るタスク、1週間では早すぎる（伸びてないので爪を切ることにストレスを感じる）ので10日間にしてましたが、ここ2日くらい「まだ切りたくないな」だったので、12日間にしました。
あまり参考にならないかもしれませんが、各タスクの分析です。
指の爪切りは時間帯がバラバラですね。朝に統一したいかな。
12日間なら、あと2日延ばして2週間ごとのリピートタスク にすればいいような気もするので、2日間我慢できそうならそうしようかな。曜日固定にできると時間も読みやすくなるので。
曜日固定にする場合、土日は突発の予定が入りがちなので平日の朝が良さそうです。
ちなみに、夜に爪を切ると縁起が悪い的な話はちょっとだけ意識してます。笑
ということで細かい話ですが、こうやってリピートタスク を育てていくのはちょっと楽しいという話でした。
福岡市 きょうのダム状況
福岡市 きょうのダム状況
福岡市 きょうのダム状況（グラフ版）
おはようございます😴
前夜日本酒飲んで寝すぎの朝
いくつか飲んだけど緑川って銘柄が美味しかった～#福岡ダム貯水率 は 0.1ポイントマイナス
ポリタンク買いに行けてないから今日こそ買いに行こう pic.twitter.com/bIuZbDPxwH— 毛利裕介@博多フリーランスIT系 (@rabirgo) July 6, 2019
今日の早寝早起き
当面の目標は 23:00 – 6:00 睡眠、最終的な目標は 22:00 – 5:00 睡眠(2019/06/18 更新)。
AutoSleep のゴールは 6時間30分に設定してます。
飲み会後なので心拍数高め。
どれくらい飲んだら心拍数下がりきらないのか、知りたくなってきますね。
昨夜は生ビール1杯、日本酒を2合くらい、焼酎を 0.5 合くらい。
お酒の量も記録したくなりますね。やろうと思ったことはあるけど続かなかった。
たすくま 駆使して何とかできるかなぁ・・やることリストに入れてみよう。
