雑記

[ほぼ日刊らびるご vol.143]#Taskuma に従って爪を切った後、リピート条件を見直した、楽しい #タスクシュート #TaskChute

@rabirgoです。

【Taskuma】 #タスクシュート や #たすくま をこれまで敬遠してきた理由@rabirgoです。 Taskuma を使い始めて感じたことなどの記録です。 今回は、これまで興味がありながらもたすくまや...

爪切りなんて切りたいときに切ればいい

と思ってた私ですが、最近は「切りたいと思う前に定期的に切っておいた方がいい」に変わってきました。

爪切りのリピートタスク設定、難しい

ということで Taskuma でリピートタスク を設定しようとするも、最適な設定はなかなか難しい。
切りたくないとは思わない日に」と両立する必要があるからです。

私の場合、あまり伸びてない時に爪切りすると深爪になってしまいがちで、切りづらいし、しばらく不快な思いをすることになるんですよね。爪が指先に食い込む感覚。
あと、手と足の爪は伸び方が違うというか、そろそろ切りたいなと思う間隔が異なります。

爪切りのタイミングを試行錯誤して今のところの最適解

なので記録を取りながら試行錯誤してたのですが、これだとストレスなくできそう、というリピートタスク設定が固まりました!

見直し前

見直し前、手は10日間隔、足は2週間隔としてました。

見直し後

手と足の爪は分けてましたが統一して、間隔を調整しました。

  • 手の爪:手と足双方実施、日リピート、12日間隔(で切れる時に)
  • 足の爪:削除(手の爪を切るときにそろそろ切ろうと思ったら切る、切るのは2分程度なのであまり細かくは考えない)

手の爪を切るタスク、1週間では早すぎる(伸びてないので爪を切ることにストレスを感じる)ので10日間にしてましたが、ここ2日くらい「まだ切りたくないな」だったので、12日間にしました。

あまり参考にならないかもしれませんが、各タスクの分析です。
指の爪切りは時間帯がバラバラですね。朝に統一したいかな。

12日間なら、あと2日延ばして2週間ごとのリピートタスク にすればいいような気もするので、2日間我慢できそうならそうしようかな。曜日固定にできると時間も読みやすくなるので。

曜日固定にする場合、土日は突発の予定が入りがちなので平日の朝が良さそうです。
ちなみに、夜に爪を切ると縁起が悪い的な話はちょっとだけ意識してます。笑

ということで細かい話ですが、こうやってリピートタスク を育てていくのはちょっと楽しいという話でした。

福岡市 きょうのダム状況

福岡市 きょうのダム状況
福岡市 きょうのダム状況(グラフ版)
福岡県の10日間天気 – 日本気象協会 tenki.jp


福岡大渇水 – Wikipedia
平成6年渇水 – Wikipedia

今日の早寝早起き

当面の目標は 23:00 – 6:00 睡眠、最終的な目標は 22:00 – 5:00 睡眠(2019/06/18 更新)。
AutoSleep のゴールは 6時間30分に設定してます。

飲み会後なので心拍数高め。
どれくらい飲んだら心拍数下がりきらないのか、知りたくなってきますね。

昨夜は生ビール1杯、日本酒を2合くらい、焼酎を 0.5 合くらい。
お酒の量も記録したくなりますね。やろうと思ったことはあるけど続かなかった。
たすくま 駆使して何とかできるかなぁ・・やることリストに入れてみよう。

ABOUT ME
rabirgo
うさぎ年おとめ座生まれの rabirgo です。 2019年よりフリーランスとして活動しています。