@rabirgoです。
コンビニのサラダチキンを作る的なレシピを試したけど、あんまり美味しそうな感じではない😂
鶏ガラスープの素って書いてあったのに顆粒コンソメで代用したからかな笑
夕食にしよう🍽 pic.twitter.com/KFjXUUmPjU
— 毛利裕介@博多フリーランスIT系 (@rabirgo) June 27, 2019
これが、食べてみたらなかなか良かったです!
レシピはこちらを使用。
片栗粉がゼリー状になったりしてるのがちょっとなぁって感じでしたけど、味は良かったです。
朝食に投入。

朝から野菜だけでは物足りないので、ソーセージや目玉焼きを摂ったりしてますけど、サラダチキンに置き換えられるといいなぁなんて。
セブンイレブンが 115g 198円らしいので、今回調理した 269g は調味料なしの単純計算でコンビニ換算 498円分で 300 円分ぐらい浮いたことに。
慣れないこともあって調味料すり込んだりするのに 15 分くらいかかったので、時給1200円。
時間を買う的な発想だとコスパは微妙。
でも手早く、量も多めに作れたらコスパよくなるかな。
それにしても、こうやってみると豆腐に醤油かけすぎだ・・汗
福岡市 きょうのダム状況
福岡市 きょうのダム状況
福岡市 きょうのダム状況(グラフ版)
おはようございます☁️
昨夜は早めに寝ようと22:30前に電気消してベッド入ったらLINE通知、ついつい飲みに行ってしまい午前様💦
雨ならいかなかったのにwあまり☔降りませんね~#福岡ダム貯水率 は +0.1ポイントで期待ほど増えず。 pic.twitter.com/w7TkKlk541
— 毛利裕介@博多フリーランスIT系 (@rabirgo) June 27, 2019
今日の早寝早起き
当面の目標は 23:00 – 6:00 睡眠、最終的な目標は 22:00 – 5:00 睡眠(2019/06/18 更新)。
AutoSleep のゴールは 6時間30分に設定してます。

ダム状況の Tweet にもあるように、飲みに行ってしまい睡眠のログも良くないです。
アラームで5時半には起きたものの、さすがに寝ないとまずいかなと思って二度寝。
30分で帰る予定だったけど、やっぱり帰れない・・帰れるとなんかかっこいいんですけどねぇ。
スパッと帰る自分をイメージして飲み会行くようにすればいいかな。意識してみよう。