昨日は飲み会で、二次会のカラオケにて撃沈してきました。
King gnu 白日 カラオケで歌うのムリーw
— rabirgo@福岡マラソン4時間47分で完走 (@rabirgo) November 16, 2019
チャレンジしたのはこちら。昨日は気のおけない仲間だったのでなんでもチャレンジだったのです。
歌えたらかっこいいと思うけど無理は禁物。学習した。
カラオケの「縛り」はオススメ
どうでもいい話ですが、カラオケで「縛り」をつけると普段歌わない曲を探そうとするのでオススメしておきます。
二次会カラオケ。
ただ歌うの面白くないので「しばり」もうけてるんだけど
1周目 今までこのグループで歌ったことないアニソン
2周目 日本語以外厳しい…w
3周目は自分がお題出すターンなので紅白出場者の曲ということで最近練習したのを歌うぞー
— rabirgo@福岡マラソン4時間47分で完走 (@rabirgo) November 16, 2019
例えば4人で行った場合、
1人目:秋縛り →4人歌う
2人目:逮捕歴ある歌手縛り →4人歌う
3人目:今年の紅白出場者縛り →4人歌う
4人目:日本語以外縛り →4人歌う
1人目に戻る:昭和縛り →4人歌う
2人目:アニソン縛り →4人歌う
:
と、テーマを変えながら選曲していくわけです。
若い人だと昭和縛りとかきついかもしれません。笑
我々の場合はいい年したおっさん・おねーさんの集まりなので
結構幅広い選曲になってなかなか楽しんでおります。
さいごに
カラオケは2時間くらいで切り上げて、スナック連れて行ってもらって、カツ丼を食べて帰宅しました。0時過ぎたら眠気が辛かった!
ちなみにシメはラーメンあんまり好きではないのでカツ丼です。
定番の4次会。並んでるー pic.twitter.com/25BaIT2SFC
— rabirgo@福岡マラソン4時間47分で完走 (@rabirgo) November 16, 2019
朝の体重は 300g しか増えてなかったけど、明日がやばそうです。
今日の早寝早起き
当面の目標は 23:00 – 7:00 睡眠(2019/11/07 更新)
AutoSleep のゴールは 7時間に設定してます。(2019/07/15 更新)

帰宅が3時でお酒飲んでたのでいいわけがないですね。

一番低い時で心拍数84。朝方も心拍早いの自覚してました。
いつもながらお酒控えようと意識が向きます。酷使してるってこと。
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