@rabirgoです。
本日、初めてカイロプラクティックに行ってきましたので感想などをシェアします。
先日のハーフマラソンで、右脚のハムストリングを痛めました。
直ぐ治るかなと思ったんですが、2日痛みが引く様子がなかったので知り合いのカイロプラクティックに行ってきました。
カイロプラクティックに行ったきっかけ
マラソンを通じて知り合った方が、詳しくは聞いてなかったですけど体を整える仕事をされているとのことだったので、いい機会かなと思い行ってみました。
整体やマッサージなのかなと思ってたんですが、カイロプラクティックとのことでした。
検索しても見つからない店舗で、書いていいか聞いてないので今回は匿名にしておきます。口コミだけでやってるそうです。
カイロプラクティック初潜入
行ってみるとマンションの一室が店舗になってて、環境音楽が流れて少しお香が焚いてあるようなにおいがしました。
- 応接室（同意書や説明を受ける、夫婦で来店されてる場合に時間を過ごす）
- 施術室（カイロプラクティック用と思われる診察台がある）
がありました。
問診票的なもの
現在の症状、過去の事故や外科手術等について問診を受けました。
同意書
何が書いてあったか詳しくは覚えてませんが、施術により痛みが移動する可能性があるなど、施術後の影響について書いてあったと記憶しています。
施術
色々と状態をみながら、体の状態を説明してくれてそれぞれの問題に対して施術して頂けました。
最初は頭からで、肩や腰を重点的に施術して頂いたように思います。
主にストレッチと、ごきっってやるやつを何箇所か。3ゴキぐらいだったかな。
特に腰や股関節はかなり時間をかけてもらい、問診も含めて1時間半の予定が2時間近くになってしまいました。あまり状態良くなさそうです。
初めてみた道具
これまで何度か整体やマッサージに行ったことありますが、見たことない道具があったので、あとで検索してみました。
ナーボスコープ
脊椎付近の体温を計測するナーボスコープ脊椎付近に炎症が起きてないか、体温を計測する装置だそうです。左右のバランスが悪い場合、片方だけが温度が上がっているとのこと。
何箇所か温度が違い、炎症を起こしている可能性があると説明を受けました。
メタルマッサージボール
めっちゃ冷たかったメタルマッサージボールハムストリングに加えて右足小指の付け根あたりが痛かったので、それを伝えるとキンキンに冷えたボールでマッサージしてくれました。めっちゃ冷たかった！
患者さんの痛みには気を使ってる様子
私はあまり痛がらない方だとのことでしたが、人によってはかなり痛がるそうです。
少し痛がる素振りを見せるとすみません、ちょっとだけ我慢してくださいね〜とフォロー入れられてました。多分、痛みに怒ったりするお客さんがいるんでしょうね・・
私はいたぎもちいいぃぃって感じでよかったです。どちらかというとくすぐったいのが苦手でした。。
カイロプラクティックについてちょっとお勉強
整体やマッサージ、カイロプラクティックとの区別がついてませんでした。Wikipedia よりざっくり抜粋します。
- 1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーによって創始された手技療法
- 名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語
- 治療法として手技による関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし、特にサブラクセーションに注目している」とされている
- サブラクセーション（subluxation）とは、カイロプラクティックにおいて関節面の接触が保たれつつ、運動分節の配列、動きの一貫性さらには生理学的機能が変化している状態
イメージとしては、脊椎や関節と神経に着目した治療というところでしょうか。歪んでいたら正すということかなと思います。
マッサージは筋肉に作用するもので別物、整体は似てるけど神経という概念はあまりなさそうな気がします。
施術料金
1回あたり1時間半で、初回6,000円、2回目以降4,000円とのことです。
高くはない印象ですね。今回は90分で終わらず15分延長となりました。（知り合い価格？で延長料金はなし）
今後どうしたら良いか聞いてみました。
- 最初の1ヶ月は週に1回来て欲しい
- 改善されれば1ヶ月に1回に落とす
- さらに改善されれば確認として3ヶ月に1回来院が望ましい
とのことでした。体のメンテナンスとしてしばらく行こうかなと思ってます。
さいごに
ベトナム行くのに足が痛い状態では嫌だな、、と思い駆け込んでみました。
今回の施術で痛みがなくなったわけではないですが、明後日ベトナムに着く頃には良くなってると信じます！
